遠紅外線床墊，用對才健康丨+點常識

人一生中的三分之一時間在床上度過，如果能有一張讓人心身放松的床墊，那多美妙。

但是，每當駐足在百貨商店的床墊專柜前，很多人便忽然間懵了起來。那些天花亂墜、似是而非的廠家廣告，簡直讓人眼花繚亂、莫衷一是。就好比有種叫遠紅外線床墊的產品，是不是真像傳說中神奇，能夠益壽養生？今天由遠紅外線床墊的小編給大家詳細介紹一下吧！

遠紅外線，小小“生命線”

紅外線是太陽光中眾多不可見光線的一種，分為近紅外線、中紅外線和遠紅外線。

對人體有益的是遠紅外線，波長在4～1000微米之間。其中，波長為4～15微米的尤為有用，它對人類的生存和萬物生長有著極其重要的意義，因而被譽為“生命線”。

遠紅外線特點

它對人體皮膚、皮下組織具有強烈的穿透力，能產生較強的共振效應與溫熱效應，從而擴張血管，增加血流量，強化組織間的新陳代謝，促進傷口愈合，交感神經興奮作用降低，達到消腫止痛解痙、放松肌肉、緩解疲勞的效果。

提高睡眠質量，遠紅外線幫你忙

另外，遠紅外線可影響神經系統的調節和支配，使神經肌肉的興奮和抑制過程達到平衡，人體適應規律的“睡眠－休息”的生物鐘節奏，對睡眠障礙、頭昏、記憶力減退、神經肌肉痛有改善效果。

睡不著覺的治療目標是延長睡眠時間、提高睡眠質量、提高睡眠效率，并將治療的不良反應降到較低。所以，治療睡眠障礙可從非藥物療法開始，例如從提高睡眠環境的因素——床墊著手。

遠紅外線床墊作為一種保健用品，治療劑量比遠紅外線儀器小，但作用面大，適合長期使用。

適用人群

長期受慢性疾病困擾的人，如頸椎病、落枕、肩周炎、急性腰扭傷、慢性勞損性疼痛、風濕性關節炎等病人。

另外，遠紅外線床墊對女性的急慢性盆腔炎、皮膚炎癥、術后疼痛、傷口愈合也會有一些輔助效果。

遠紅外線床墊，仍需選軟硬適中

和一般的床墊要求一樣，遠紅外線床墊也要適合軟硬適中的基本要求。即無論選擇哪種床墊，都要符合人體工程學原理：人躺在上面，脊柱是否總能保持舒展狀態，全身能否得到充分放松等。

現在的遠紅外線床墊多配備有數碼溫控器，可根據個人需要自行調節溫度。因此，除保證床墊的基本要求外，溫控器的選擇尤為重要。

另外，床墊的安全性能、省電、環保、升溫等指標也是應當考慮的。

使用遠紅外線床墊注意事項

1. 出血及有出血傾向者，嚴重的心臟病、肝病、腎病及血液病病人，裝有心臟起搏器者，嬰幼兒及孕婦較好不要用。

2. 急性期炎癥、非炎癥性水腫、高熱、惡性腫瘤、體質極度衰弱、活動性肺結核病人應慎用。

3. 使用紅外線保健用具（例如床墊、治療儀）時，須嚴防眼部受紅外線的直接照射，以免引起白內障或視網膜損傷。

4. 在使用遠紅外線床墊之前，較好咨詢康復科醫生。

有需要遠紅外線床墊的朋友，歡迎來電咨詢我們吧！